Son Xəbərlər
Ötən gecə Ağdaşda baş vermiş qəzada xəsarət alan şəxs xəstəxanada vəfat edib.
“Trabzonspor”un ukraynalı futbolçusu Aleksandr Zubkov Yunanıstanın AEK klubuna
Türkiyədə tanınmış aktyor Onur Tuna, sosial media fenomenləri Özgür Deniz
"Bina və qurğuların layihələndirilməsində əlilliyi olan şəxslər üçün
Peşəkar Futbol Liqasının (PFL) prezidenti postu ilə bağlı yeni bir namizədin
İyunun 11-də ABŞ, Meksika və Kanadadan başlayacaq dünya çempionatında iştirak
20 yaşadək futbolçulardan ibarət Azərbaycan milli komandası yoxlama oyununda
Uşaqların I sinfə elektron qəbulu prosesində üstünlük hüququ tətbiq edilən
Türkiyəli məşhur müğənni Sibel Can evlənir. Liderxeber.az Türkiyə KİV-ə
Moldova Rusiya ilə vizasız rejimi ləğv etmək istəyir. Liderxeber.az

Yaşıl çay ekstraktı arıqlamağınıza kömək edirmi?

04 noy 2024, 09:23
Yaşıl çay ekstraktı arıqlamağınıza kömək edirmi?

Yaşıl çay ekstraktı əlavələrinin qəbulu əhəmiyyətli çəki itkisinə nail olmağa kömək etmir.

Liderxeber.az xəbər verir ki, bu barədə "Daily Mail"ə Redinq Universitetinin diyetoloqu Günter Kunle məlumat verib.

Mütəxəssisin sözlərinə görə, yaşıl çay uzun müddət arıqlamaq üçün potensial təbii vasitə hesab olunurdu. Onun yağ yandırıcı xüsusiyyətlərinə 16-cı əsrin Çin tibb ədəbiyyatında rast gəlinir. Müasir vitaminlər və pəhriz əlavələri istehsalçıları da guya maddələr mübadiləsini sürətləndirmək üçün tərkibində yaşıl çay ekstraktı olan məhsullar istehsal edirlər.

2016-cı ildə 115 qadın üzərində aparılan araşdırma, həqiqətən də, əlavələrin çəki itkisinə və belin incəlməsinə səbəb olduğunu göstərib. Təcrübə iştirakçıları 12 həftə ərzində gündəlik 800 mq yaşıl çay ekstraktı qəbul ediblər.

Əksinə, artıq çəki və ya piylənmədən əziyyət çəkən şəxsləri tədqiq edən digər bir araşdırma, yaşıl çay əlavəsinin statistik cəhətdən əhəmiyyətli çəki itkisinə səbəb olmadığını aşkar edib.

Diyetoloqun sözlərinə görə, ilk araşdırmanın nəticələrini şübhəli adlandırmaq olar. Bundan əlavə, arıqlama üçün yaşıl çayın faydalarını təsdiqləyən yüksək keyfiyyətli təcrübələr aparılmayıb. Bu o deməkdir ki, çay yarpaqları və ya onların ekstraktı arıqlamaq üçün ənənəvi üsulları əvəz edə bilməz.