Son Xəbərlər
İlham Heydər oğlu Əliyev. Dünyanı ayağa qaldıran, düşməni diz çökdürən əbədi
İçməli su bir neçə kateqoriyaya bölünür, xüsusiyyətlərinə və saxlama müddətinə
Meyvə yemək xeyirlidir. Lakin çoxları bilmir ki, axşam və ya yatmazdan əvvəl
İraq Şam İslam Dövləti (İŞİD) terror qruplaşmasının lideri dekabrın 19-da
Şuşa şəhərinə növbəti köç karvanı Bakıda yola salınıb. Liderxeber.az xəbər
Azərbaycan hərbçisi Ermənistanla şərti sərhəd istiqamətində minaya düşüb.
ABŞ-li milyarder və "X" sosial şəbəkəsinin sahibi İlon Mask siyasi
Çin Xalq Respublikasının Sədri Si Cinpin Azərbaycan Prezidenti İlham Əliyevi
Bakıda yerləşən Dreamland kompleksində “Marga” sağlamlıq mərkəzinin möhtəşəm
Prezident İlham Əliyev Məmməd Bahəddin oğlu Əhmədzadənin Azərbaycan
banner

Həkim insultdan qorunmağın yollarını açıqlayıb

08 may 2023, 12:58
Həkim insultdan qorunmağın yollarını açıqlayıb

“İnsult, yəni beyin infarktı - əlin, ayağın hərəkətinin pozulması, danışıq bacarığının itirilməsi və s. kimi ciddi fəsadlar törədir”.

Bu fikirləri “Report”a Azərbaycanda və Türkiyədə ixtisaslaşmış həkim-nevroloq Fəridə Cavadlı deyib.

Həkimin sözlərinə görə, tibbin inkişafına baxmayaraq insult hələ də bütün dünyada ən çox ölüm, əlillik yaradan xəstəliklərdən biridir:

“Lakin çox sadə üsullarla özümüzü bu xəstəlikdən qoruya bilərik.

1. Arterial təzyiqə nəzarət: Təzyiqin 140/90 və daha artıq olması yüksək təzyiqdən əziyyət çəkdiyinizi göstərir;

2. Piylənmə-boyunuza uyğun olmayan çəki: bel dairəsinin qadınlarda 90 sm, kişilərdə 100 sm-dən artıq olması, orqanizmdə əlavə piyin toplanmasını göstərir;

3. Qanda laxtalanma faktorlarının və lipid mübadiləsinin yoxlanılması: Ehtiyac olan halda laxtalanmanı və xolesterini azaldan dərmanların qəbulu;

4. Fiziki aktivlik: Ən azı günaşırı piyada yerimək, hər dəfə 7000-8000 addım olmaqla;

5. Zərərli vərdişləri, xüsusən tütün məmulatları və spirtli içki qəbulunu tərgitmək: Bu bütün orqanizmi, həmçinin beyin damarlarını qoruyur;

6. Şəkərli diabet və ürək qan-damar sisteminin xəstəliklərinin vaxtında müalicəsi.

Unutmayaq ki, xəstəlikdən qorunmaq həmişə onu müalicə etməkdən daha asandır”.

Qeyd edək ki, TƏBİB-in tabeliyində olan müəssisələrdən Ə.D.Məlikov adına Binəqədi Tibb Mərkəzinin PHŞ Direktor Ə.P.Sultanovun rəhbərliyi ilə fəaliyyət göstərən İbrahimova Böyükxanımın şöbə müdiri kimi fəaliyyət göstərdiyi nevrologiya şöbəsi xəstələrə göstərilən ixtisaslaşmış yardımın səviyyəsinə görə rəğbət toplayıb.