Son Xəbərlər
Azərbaycanın müdafiə naziri general-polkovnik Zakir Həsənov Pakistanın Silahlı
Portuqaliya millisi güclü fırtına səbəbindən dünya çempionatının qrup
İspaniyanın “Real Madrid” klubu İngiltərənin “Çelsi” komandasında çıxış edən
Sabah havanın 32 dərəcə isti olacağı gözlənilir. Liderxeber.az xəbər verir ki,
“Amerika Birləşmiş Ştatları ilə İran İslam Respublikası arasında Anlaşma
Bakıda yol infrastrukturunun yaxşılaşdırılması istiqamətində növbəti mərhələyə
Sabah Rusiyadan Ermənistana Azərbaycandan tranzit keçməklə buğda göndəriləcək.
M.Maqomayev adına Azərbaycan Dövlət Akademik Filarmoniyası Bakı Dövlət Kamera
Azərbaycanın bəzi yerlərində yağıntılı hava şəraiti davam edir, bəzi yerlərdə
Türkiyəli müğənni Mahsun Kırmızıgül Bakıya gəlib. Liderxeber.az xəbər verir

Hər gün müntəzəm qəhvə içmək ömrü iki il uzadır - Tədqiqat

01 apr 2026, 11:12
Hər gün müntəzəm qəhvə içmək ömrü iki il uzadır - Tədqiqat

Müntəzəm olaraq qəhvə istehlakı ömrün təxminən iki ilədək uzanmasına səbəb ola bilər.

Liderxeber.az Almaniyanın "Focus Online" nəşrinə istinadən xəbər verir ki, genişmiqyaslı elmi tədqiqatlar bu içkinin insan sağlamlığına müsbət təsirlərini təsdiqləyib.

Tədqiqatlar göstərir ki, hər gün qəhvə içən şəxslərdə vaxtından əvvəl ölüm riski bu içkidən tamamilə imtina edənlərlə müqayisədə xeyli aşağıdır. Yüzminlərlə iştirakçının məlumatlarını analiz edən alimlər müəyyən ediblər ki, ən yüksək müsbət effekt gündə təxminən 3-4 fincan qəhvə qəbul edildikdə müşahidə olunur. Bu göstərici yaşama müddətinin orta hesabla 1.8 - 2 il artmasına kömək edir.

Mütəxəssislər qəhvənin bu faydalı xüsusiyyətlərini onun tərkibindəki bioloji aktiv maddələrlə izah edirlər. Xüsusilə, hüceyrələri zədələnmədən qoruyan və orqanizmdəki iltihab proseslərini azaldan antioksidantlarla zəngin olan içki bir çox xəstəliklərə qarşı qalxan rolunu oynayır.

Daha əvvəl aparılan araşdırmalar da qəhvənin ürək-damar xəstəlikləri, 2-ci tip şəkərli diabet və bəzi neyrodegenerativ (məsələn, yaddaşla bağlı) pozuntuların riskini azaltdığını təsdiqləmişdi.

Tədqiqatçılar xüsusilə vurğulayırlar ki, söhbət yalnız qədərində istehlakdan gedir. Həddindən artıq qəhvə içmək gözlənilən faydanı aradan qaldıra bilər. Xüsusilə kofeinə qarşı həssaslığı olan insanlarda artıq qəhvə istehlakı yuxusuzluq, ürək döyüntüsü və digər arzuolunmaz yan təsirlərə səbəb ola bilər.