2016-05-06 14:32

Ev işləri qadını belə arıqladır

İsveçrəli alimlər müəyyənləşdiriblər ki, evdar qadınların arıqlaması işgüzar qadınlara nisbətən daha asandır.

LiderXeber.az-ın məlumatına görə, belə ki, bəzi ev işləri insanın daha çox kalori yandırmasına səbəb olur.

30 dəqiqəlik ev işlərinə qarşılıq olaraq yandırılan kalorinin miqdarı aşağıdakı kimidir:

- Toz almaq, yüksəkdə olan rəfləri təmizləmək - 50 kalori
- Paltar ütüləmək, yataq hazırlamaq - 70 kalori
- Yemək hazırlamaq - 80 kalori
- Yerləri süpürmək və ya silmək - 90 kalori
- Qab yumaq, otağı yığışdırmaq - 100 kalori
- Pəncərələri silmək - 150 kalori
- Hamamı təmizləmək, torba daşımaq - 200 kalori/musavat.com/

Günay Cəfərova

LiderXeber.com
SON XƏBƏRLƏR


Yuxarı